豁出去了!體重大公開!
距離減肥第一階段的發文時間(減肥第一階段 :12公斤。)至今已經一年五個月、距離減肥第二階段(From M to S)的發文時間也有七個月了,不誇張,這幾個階段體重分別是84-72-70-68,去年發完第二階段的文章後,體重甚至回升到73!(什麼!163/73的人憑什麼寫減肥文!)
前言:
這篇文章其實只是想紀錄一個從小胖到大,直至84公斤開始才開始思考人生的胖女孩如何一路走到這裡。如果你身邊也有一個沒什麼自信卻也很努力的人們,請多鼓勵他們。真的只想說,或許很多胖胖的身軀裡,即使帶著笑容也比任何人想像的脆弱的。
肥胖史:
除了剛出生比一般嬰兒瘦以外,幾個月內就養成了優良生存體質,我從小一開始體重都排名前幾名。
小一的新生體檢35公斤,接著以每年十公斤的速度一路胖到小五75公斤,但身體大概是飽和了吧,小六可能有點飽和了,只胖了三公斤以78公斤結束國小這回合。恭喜我,雖然沒有市長獎畢業,但倒是抱了個同齡女生最重的獎項回家!(這個獎是我自己頒給自己的,沒有獎狀也沒有證明。)
如果你想知道怎麼讓自己太瘦的孩子吃胖一點,那告訴你我小三小四可能因為胖胖圓圓太可愛,上學路上如果自己買早餐,老闆娘看到我就免費幫我把奶茶升級到大冰奶、還交代我只要告訴他我要老樣子她就會幫我準備好,如果哪天下課時間早餐店還沒關,老闆娘也會倒一杯大冰可樂,讓一個才走幾步路就要熱死的女孩解解渴。安親班下課路上,如果正好有一攤雞排店、旁邊還開手搖飲料店,重複使用塑膠杯免費升級成大杯!
那這樣正好!一點都不需要花大錢配什麼中藥調理包、也不用打控罷控控買什麼成長丸,只要這樣吃從小到大我除了考試都考一百分以外,身高體重一點也都沒有輸別人。
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升國二的暑假,我靠著早餐、午餐都吃一個御飯團、肚子餓就喝檸檬水、晚餐只吃一口飯配一口肉和青菜,從80公斤降到68公斤。恢復正常飲食後,一路復胖回81,國中時期就再也沒有減肥過了。
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上了高中後,好像也是羨慕同學穿著高中制服漂漂亮亮的樣子,來來回回減了幾公斤、復胖、減肥、復胖、減肥。
高三之後台大電機理所當然成了第一志願,週末早上六點開始排圖書館的隊到晚上十點離開、六點起床趕公車上課,晚上六點準時出現在補習班⋯高三住宿不是在吃東西就是在睡覺,算不完的物理數學、背不熟的歷史地理,學測沒有考75級分,倒是體重超過75公斤開始往上飆,一路胖到84公斤成了史上辨認度最高縣長獎畢業生!
大學開學前,為了美好大學生活,稍微又用了有點不健康的方式瘦了一點,78-79公斤左右吧!
這件polo shirt 真的是我當時在網路上買的L號男裝,我還因為不用穿XL而沾沾自喜呢!
帶著78公斤左右的體重開學了,接著馬上就來一個迎新晚會,在男多女少的系裡,大部份女生馬上被邀走進了舞池,而我大概一輩子都不會忘記我在舞池邊聽見了一句:「喔,都被選完了啊。」耿耿於懷了好幾年,我也忘了大四在什麼樣的狀況,邊哭邊講這件事情給朋友聽。說著自己在大一下,如何早上吃火腿蛋三明治不抹美乃滋、午餐吃關東煮兩個還什麼的、晚餐吃燙青菜不加醬,迎接我的卻是停經、掉髮,面對課業、減肥的壓力,體重大約到了74公斤。
跟大一室友寢聚時拍下的照片,只能說良好的生存基因,讓我的身體快速吸收節食時所缺乏的任何營養和熱量,中藥吃一兩個星期後,生理期恢復正常,頭髮因為本來就很多其實沒太多差別。
下面這張也大約是跑步了半年後到達74公斤。
左邊74公斤、右邊72公斤。
講一堆體重,都不是重點啊!
重點是我整個大學生活就是在減肥、復胖、減肥、復胖的循環裡度過,因為沒有健康的減肥觀念,就算是60公斤也不過是個泡芙瘦胖子啊!
可是,對一個滿腦子只想減重的人來說,泡不泡芙有什麼關係,我當時人生最大的願望就是瘦到69公斤啊!
為什麼是69公斤?
因為這樣我就可以告訴全世界,
喔,我六十幾公斤阿!
哪怕是69.9都好,可以讓我報體重覺得安心爽快舒適就好。
大二上學期,帶著74公斤去歐洲、半個月後帶著77公斤回台灣。因為消費實在太貴了,只好多吃旅館附的早餐麵包包一堆火腿起司、啃過期的超市麵包走在歐洲街頭。
快快樂樂的過完大二兩學期後,場景來到了哈爾濱,我的身材根本穿不下女裝,但中國李寧的服飾尺寸用身高分好了尺寸,身為163/76公斤的胖子,其實也已經拿了女生的最大碼,胸前扣子根本扣不起來、肚子更是「圓形」畢露!
史上最遙遠的距離也不是生與死,而是穿上傳統服飾左邊跟右邊的拉鍊!
大二暑假我帶著76公斤入境中國哈爾濱,再帶著78公斤回台灣,大約兩星期的旅程,我每天都喊著吃不下可是一直吃一直吃。遇到沒有門的廁所也無法上廁所,常常要等回到學校才能給自己一個暢快。於是乎我安慰自己可能是宿便展開了我的大三生活!
大三又再次開始減肥,直到出發去坦尚尼亞前,我都以為這是我人生最瘦的時候,所以我帶了一堆M號的衣服去了坦尚尼亞。
在整個團隊都非常認真的同時,我就是每天都抱著「現在不吃,以後吃不到怎麼辦」的心態,無論是澱粉還是蛋白質,有得吃就來吃兩個round 的誇張行徑,穿爆了我每一件M號衣服。
看不清楚那肚子怎麼回事嗎?
再來一張!
我超愛拿這張當比對圖不是因為這張看起來特別胖比較有效果,而是我根本沒幾張全身照。
但是看看這張根本掉出來的肚子,我完全不懂為什麼當時沒有因為衣服越來越小而有所警惕呢?
恭喜我,一個月後我站上台灣的體重計時,上面不偏不倚寫著80。
然後我又開始度過充實的大四生活,終於開始有一點基礎代謝、肌肉、有氧、無氧的概念,多多少少動了一下,上了重訓課、非洲有氧舞蹈,然後比高三畢業的時候少了莫約十公斤的體重:74公斤畢業了。
完全不記得當時哪來的勇氣穿這件小禮服出席畢業舞會,而且我還認真覺得我根本胖子界正妹。
管他的,反正畢業後,我又帶著一顆新奇雀躍的心來到了上海。即便我為了逃避擠死人公交車,常常走4.7公里去實習,也對抗部落上海重鹹的餐點和我的食慾,大熱天非但沒有讓我食慾不振,反而讓我有多流汗多瘦的錯覺。