[RUN] PUMA 2014 螢光夜跑

笑成這樣

總排名：2125/3668

女生排名：532/1346

個人時間：1:49:49

優點：

1. 賽前禮很棒（腰包、毛巾），完賽禮就是水、運動飲料、洗髮精試用包、雞精等。

2. 會場賽前、賽後、寄物速度都算快

3. 衣服還算好看、場地佈置用心

4. 水站很多，補水也很快。

5. 完賽證明電子化（這點就見仁見智，但我想這樣環保也是優點之一）

缺點：

1. 賽道擁擠（已經是河濱路跑的常態了）

2. 賽前領物動線很讓人疑惑（分男男、男女、女女，然後男女的部份要報出兩個人的號碼才行，報不出來就要再去最旁邊排隊查詢。）

3. 流動廁所數量可以再多一點，畢竟收的人數很多。

4. 寄物規定只能路協袋或PUMA袋，對於沒有以上兩種袋子，卻領了賽前禮的人，會有點困擾。

天氣逐漸熱了，慢跑變得更需要毅力。

這次PUMA夜跑也收了很多人，

狹小的賽道和悶熱的空氣，因為每個人的汗水和體溫，變得更令人難耐了。

這次的人數各組分別是

Elite   Run 菁英挑戰組 14.3km  4000 人

Glow Run 螢光體驗組 5 km      4000 人

Love Run 公益愛跑組  3 km      2000 人

加起來總共一萬人阿！！！看看賽前廣場上，橘黃綠的人們交錯著！

雖然是分批出發，各組也有分流，

但自行車道本來就不寬，上橋後更是擁擠。

也因為橋上只開放人行道路跑步，所以上坡一旦步兵多，後面就直接堵塞了～～

雖然很多人都說河濱沒什麼風景可言，但其實我真的要推薦一下這次經過的橋：

大直橋、麥帥一、二橋，這三座橋在晚上總是特別美，

（還差一點就可以看到彩虹橋，可惜這次是在麥帥折返。）

如果能在沒有賽事的時候來這裡練跑，逆風時可以享受一下夏日微風，

這四座橋，絕對值得欣賞！

接著，美堤河濱公園的景色也值得一看。

可以看見繁華台北市的一小段城市線，101聳立在台北盆地。

其實，我真的很喜歡在這段路跑步。

回憶起的，不只是練跑時沿路滴下的汗水，

更有跟你、跟妳練跑時的嘻笑回憶。

從大佳河濱跑到彩虹橋，大約7公里，但不少回憶也寫在這段路程裡。

有時候，是連續幾天吃多了，想要去甩甩肥肉的記憶。

有時候，是跟大家約好了練練長距離，想要挑戰半馬成績的LSD練習。

有時候，是晚上沒事做，又決定繫上鞋帶的休閒。

有時候，是腳受傷之後想試試看可以跑多遠的小小挑戰。

有時候，是跟你約好了在彩虹橋碰面的小小練跑約定。

很喜歡，慢慢練跑，然後記下這一座又一座把台北市各地區連接起來的橋。

記得他們的名字，同時也記下一些回憶。

[Travel] 2014集集綠色隧道馬拉松 - 旅遊篇（番外篇）

如果說休息是為了走更長遠的路，

那麼，跑步肯定是為了吃更多東西！

看看我們每個人跑完半馬還可以扛著十公斤行李在集集街頭走四小時！

這趟來集集跑半馬，除了跑累了，更是吃撐了、笑翻了的一趟旅程。

食尚跑者 - 第一站 集集天下第一辣

天下第一辣位於集集古街的牌坊旁邊，往假日廣場的方向。只有假日營業，所以平日來集集旅遊是品嘗不到的！

麻辣臭豆腐 $60

泡菜是台式泡菜，酸度適中、酸味不嗆鼻、甜而脆，豆腐、鴨血都非常入味，吸了麻辣湯頭後每一口都讓人分泌唾液來止辣，正好與泡菜的清爽微妙的配合。

臭豆腐 $35

泡菜部分一樣是台式泡菜，炸的外皮非常酥脆，咬下去還可以聽到聲音。豆腐中也添加了不少蒜泥，上方醬料似醬油膏，略帶些甜味，泡菜清爽口感跟蒜味搭配得剛好。











地址：集集鎮初中路與集集街交叉口(位於集集古街牌坊旁)

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食尚跑者 - 第二站 峰 ˙ 古早味 

這間峰˙古早味位於集集車站出站後左轉直走莫約5~10分鐘，沿路上也販賣很多特色小吃，像是炸香蕉酥、炸香蕉皮等。

而這間古早味餐廳，用餐環境非常乾淨，

紅麴涼圓 $25

紅麴涼圓算是非常有特色的小吃，皮偏軟，不太像是肉圓的外皮，但一樣算是有些Q彈。也因為添加了紅麴，外皮呈現美麗的暗紅色。

紅麴涼圓 $25

內餡的部分，則是竹筍、豬肉、香菇炒出來的。咬下後，不油膩，搭配涼圓的外皮，口感非常清爽。

香菇糯米肥腸 (大) $130 (小) $70

照片中這香菇糯米肥腸，其實就是糯米腸，被我們秒殺之後又叫了第二盤，原來在黃瓜和醬料的搭配下，糯米的香氣和豬大腸的彈性，一樣在口齒間留下深刻印象。

店內亦提供自製的朝天超辣醬，雖然名為超辣，但大家品嘗起來辣度是小辣，香氣卻是超香。原本糯米腸的糯米香氣在辣醬的襯托下，更是讓人口水直流。

也是為什麼我們吃完一盤再點一盤！都點大盤的一點都不手軟！

傳統米糕 $40

處理方式像滷肉飯，不過因為飯的部份是糯米，嚼的時候除了肉香，更有糯米香氣混合於口中，也比因為沾到滷汁而軟爛的白飯更來得Q彈。

如果只有一個人，或者少數人來，店內還有提供特色餐 $100，就由米糕、肥腸、涼圓所構成一盤。這樣一來即使人不多也可以品嘗到所有種類的特色餐點。

地址：集集鎮民生路175號(集集車站出站後左轉直走莫約5~10分鐘)

營業時間：早上7：30~晚上7：00(每週四休)
電話：049-2761669 或 0972-060332




食尚跑者 - 第三站 水里肉圓

水里肉圓$30

這個水里肉圓的皮呢…超級Q彈！不過因為已經切成了很多份，每份夾起來剛好是一口入口的份量。除了皮的Q彈以外，上面的特製粉紅醬也是賣點之一！粉紅醬的黏稠度超高，是會完全黏在肉圓上的黏稠度！如果沒人告訴我那是醬，我會一直以為那就是肉圓的皮>口<

至於粉紅醬的味道就是淡淡的甜味，但由於肉的蒜味更重，粉紅醬的味道只能算是配角了。






地址：集集鎮初中街二號
營業時間：下午14:30~17：30（週三休）
電話：049-277-6688



食尚跑者 - 第四站 集集鎮長咖啡





我們為了吃已經在集集市區繞了四到五圈啦！走到這裡不但腳超累，肚子也超飽了。
鎮長咖啡位於香蕉故事館的外面，照片上看來事主打的山蕉炒飯已經無法下肚。

山蕉冰淇淋$30

此時不得不推薦一下這清涼的山蕉冰淇淋，香蕉味非常自然濃郁，味道完全就像是把香蕉冰到冰箱裡再拿來當冰淇淋吃，口感上則更為綿密。










地址：南投縣集集鎮民生路162號
電話：(049)276-0534

懂吃動癡今愛造路跑團帶你瘋台灣

交通：

• 台北 -> 台中 統聯 $260 車程09:00-11:30近兩小時半 （台鐵自強$375 約兩小時二十分）
• 台中->集集 火車 $102 車程 13:40 - 15:00 約一個半小時

第一站 集集火車站

日據時代「台灣電力株式會社」為了運輸建築日月潭第一發電所的工程材料，便興建了鼻仔頭（泉源）、濁水、隘寮（龍泉）、集集、水里坑（水里）、外車埕（車埕）等站，而後賣給總督府鐵道部之後才更名為「集集支線」。

當時除運送發電所工程材料外，木材、稻米、香蕉、水果、樟腦亦為運輸重點，也讓集集繁榮一時。

1999年集集大地震，震央就在集集線的附近，使得鐵道嚴重扭曲，也使得車站傾倒。經過一年的重建，2001年1月21日重新開站。

集集車站的重建利用現代的技術，卻使用了同年代的老木材。不過台鐵人力精簡化後，集集車站降為「招呼站」，因此由集集鎮公所代管，車票上會印有「集集鎮公所代售」等字樣。

第二站 軍史公園

集集火車站出站後，右轉沿著民權路直走莫約十五分鐘的路程，

雖民權路不是集集的綠色隧道，但對台北來的我們來說，

民權路已經可以稱得上林蔭大道了。

沿著民權路還有一輛蒸氣火車，往返於車站與明新書院之間，來回的費用是100元，其實距離大約1.5km而已，省時間的意義不大，重在體驗。蒸氣火車像是動物園遊園列車一樣，屬於開放式的空間，我們走在民權路的時候，也跟火車上的人們打了招呼。

公園內擺放的是三軍除役的軍事裝備。但我除了坦克車和戰鬥機叫得出名字以外，其他都看不懂也沒太大興趣。

對沒有當過兵的女生們，似乎園外的小旋轉木馬還比較吸引人呢。

第三站 和平快樂田園

在集集有名的大樟樹旁，有一個和平快樂田園，只需要入場費$10，
每年的三月多四月初是波斯菊花季，只消十元就可以徜徉在花海中。

這田園除了花海之外，更提供了梅醋青木瓜的DIY，每份200元。


不過我們這趟集集馬在四月底，花海已經沒了，只剩下零零星星的波斯菊，
當然整片綠色草皮和稻草屋也讓我們拍照拍得不亦樂乎。

先來看看正常第一張

最最最最最想介紹給各位的，莫過於田園的主人和他們朋友們了！


在我們踏入農場之時，他們正在喝茶聊天，沒想到我們來訪之後，竟然熱絡的跟我們說起話來。也很樂心的幫我們拍照，拍了許多照，並且告訴我們很多「很有特色」的拍攝角度。

為了要與可愛的稻草屋拍照，我們勢必是要請田園的主人幫忙了！沒想到...


透過空氣當介質傳過來的拍照用語竟然不是「1、2、3！」也不是「西瓜甜不甜」










而是...

「賺錢要幹嘛？」

「賺錢要幹嘛？」

「賺錢要幹嘛？」

「花！！！！！」

也太有創意了吧！






接著我們又請了田園主人幫我們拍攝跳躍照，你以為開個十連拍，大家開始跳、跳、跳，這張照片就會成功嗎！？

不不不，我第一次遇到這麼長的開場，




「阿優瑞滴？（Are you ready?）」
老闆用著濃濃台灣口音說著，一邊一腳踏上木頭欄杆！單手指揮著我們！


「Ready！」



「阿優歐給？(Are you ok?)」老闆舉起手大聲說著


「Ok!」我們也用最大的力氣呼應著。



「好！來！阿萬！阿吐！阿three！」




接著田園主人們一邊說要跟我們拍照，一邊說要幫我們拍照，還一直告訴我們他們會派出最專業最精英的攝影師給我們！


但最讓我們覺得這裡真是充滿人情味的地方是…在我們與他們短暫相會，離開田園後，在外頭公園逗留了一陣。沒想到他們也轉移陣地到公園泡茶，並且邀請我們一起泡茶聊天，但顧慮到我們跑完半馬飢餓的肚子，婉拒了他們的好意～



沒想到！！！

他們竟然拿了一整袋自己種的蕃茄給我們！要我們帶著，當飯後水果！一整袋！


有機、無毒，還有充滿濃濃人情味。

還有每次看到照片就要笑的回憶。
















多可愛的台灣人。

這是我們住的六人套房一角，想看更仔細可以參考官方網站。

民宿一進門就有咖啡、茶供房客品嚐，一樓中庭有四張桌子，晚上要是沒行程可以在中庭吹吹夜風，聊聊天，應該也會是很愜意的一晚。

床舖、棉被、枕頭非常乾淨，插座總共三個（六個插孔），房間有陽台、採光充足，可惜適逢蚊子很多的季節，為了不打開紗窗就沒往外走了，有提供冰箱、電視、吹風機以及盥洗用具。

最推薦的是雖然規定11:00退房，但老闆娘還是讓跑完半馬的我們回房間洗澡，使用到12:00才退房。而且在我們跑回來的時候，還很熱情的跟我們說隔壁棟的一樓浴室也可以盥洗！

因為這樣的人情味，真的會讓人下次想再住。

傳家堡渡假別墅：

網站：http://holiday.nantou.com.tw/

地址：南投縣集集鎮中集二街9號

聯絡電話：049-2764199

手機：0919-007185

再見，集集。

再見，集集。

後記

垃圾話如雲的我們，上了火車也不忘垃圾話，



「這次10km都沒吃到什麼欸！」

「我們半馬吃了豆乾、水餃、超甜西瓜、...」


「喔天哪，那以後報全馬了啦！」

才在稱讚著集集半馬補給多豐盛多好吃多讓人難忘的時候，

剛好想起了以補給豐盛出名的田中馬！

此時，只好拿出手機來念念田中馬補給清單，天哪！

這種補給難怪被稱為辦桌阿！


「你有沒有想過這根本是限時六小時的吃到飽阿！」

「超！划！算！」

「喔，而且還有毛巾。」




此時，我耳邊竟然聽到身旁旅客補了一句話：



「全馬才有大毛巾。」

「全馬才有大毛巾。」

「全馬才有大毛巾。」

嗯，我們這些跑半馬完，繼續顧著吃吃喝喝討論補給的對話，
可被一位全馬430的強者聽到了...........

後面垃圾話又是另一段故事了。




這次集集之旅不但跑得開心吃得開心，而且認識很多很多有趣的人們。

有遇到撞名而且超幽默的凱文哥，還遇到真正跟我撞名的陌生人，
還遇到跟我們今愛造路跑團撞名的金愛造路跑團。

巧合可以很多，

但遇見這些朋友一起分享回憶的緣份難得。

[RUN] 2014集集綠色隧道馬拉松 - 賽事篇

集集綠色隧道馬拉松今年是第二屆，報名的時候對於這場賽事的評價並不清楚，純粹抱著跟大家出門玩樂的心態報的名，但真的沒想到這會是一場如此讓人滿意開心的賽事！

先總結一下優缺點：

優點：

1.流動廁所數量非常足夠，無論是主會場、跑步路上，開跑前只消排大約兩分鐘的隊。

2.寄物人員的手腳很快，本次賽事採發號碼牌的方式。

3. 景色優美，很長的時間都跑在綠色隧道裡，也有經過鐵軌、跟鐵軌並行的路線，有火車經過的時候，需要讓個路（不追求成績的話，跑步讓路給火車是個很可愛的體驗）

4. 補給站充足，第一個水站大約距離起點3.5km，有基本的水、運動飲料，還有看到蕃茄。
接著幾乎每2.5km就有一個水站，還沒渴就遇到水站的感覺超好！
補給內容除了水、運動飲料、香蕉、鹽巴、海綿、巧克力以外，有超好吃的泡菜水餃、滷豆乾、甚至還有超甜超甜大西瓜，和少林寺提神飲料（中藥味很重，不愛）

5. 路線里程非常準確，幾乎沒誤差跟手機一起響起。

缺點：

1.寄物動線不清楚，因為沒分流，而且場地關係大家排得亂七八糟XD排一排才發現轉彎要繼續排...orz

2.起跑前空間小，人數多而且全馬半馬一起開跑，因此非常擁擠。

3. 少數岔路口的指標比較不清楚，但有加派人員指示，還算不錯。





講完優缺點，實際來看看寄物的景象。
畫面上就是我所說得動線不太清楚，剛好成績列印的帳篷放在寄物處前面，因此排隊隊伍彎來彎去。












起跑後兩小時內，天空都還陰陰的，加上跑在綠色隧道裡，其實空氣和氣溫都還算非常舒爽。上下坡坡度不高，可以看見前方跑者正在上下坡，但其實跑起來感覺不太出來。算是非常怡人的跑步路線和路況。

不知道是不是喜歡鐵路的關係，可以在跑步過程中看到鐵道、火車經過、跟火車一起跑，真的讓我對這場賽事加很多分！非常有特色的懷舊鐵道比賽！

綠色隧道的照片沒拍到，就請大家自行google了！就是長那麼漂亮！
















接著在補給的食物上，就一定一定要稱讚一下這個泡菜水餃了！本來以為吃到嘴巴裡會是已經放涼了的水餃，沒想到還熱呼呼的！而且泡菜水餃的微辣和微酸搭配超好，真的超撫慰跑者的胃呀！














接著，這豆乾不誇張，如果可以外帶，豆乾、水餃都想打包回家！有看到一些跑友就站著吃了起來！！超入味！超好吃！感覺滷汁的中藥材下得非常不手軟，除了鹹味之外，鼻腔間也可以感受到中藥的香氣。


















最後這西瓜就真的絕了！本來最後一公里算算時間，還想說飛奔回去搞不好可以趕上2:3x，不過看到西瓜長這樣還是忍不住停了下來，一吃！不得了＠＠超甜超好吃，剛好隨著太陽越來越烈，這多汁又甜的西瓜吸引力完全大過終點線！

（聽說沾鹽吃更好吃）









只拍到三樣食物，但對於上次參加NB，22公里連該單位的水都沒喝到的我，這裡水運動飲料補得快、狠、準，量充足，有各式各樣的補給、水果可以吃，而且品質超優良！只能說這裡完全天堂阿！！！




進入終點拱門過後，跟其他比賽不太一樣，發獎牌的人離滿遠的，也算是讓人不會擠在拱門前的方式之一，接著才會拿到水和完賽獎品。

比較不一樣的是，一開始完賽獎品只給你一個裝水的袋子，正在想怎麼只給一瓶水，還拿一個塑膠袋裝？？就開始有一堆物資湧入自己的手，你就會開始嫌這袋子太小了！




有運動飲料、提神飲料、泡菜、黑木耳，都是超重的東西！！馬上塑膠袋的提把讓你感到沈重無比！以上這些完賽獎品看起來好吃好喝但都不是最最最最最撫慰人心的！！！




(感謝RURU提供，我忙著吃豆花忘記拍了)















如果有人告訴我完賽豆花這麼好吃，我一定破PB的啊！！冰涼不過甜的糖水配上豆花、黑糖粿、米苔目、粉圓、綠豆、薏仁，這些看來平凡的料，在這炎熱的天氣配上半馬路程，根本通往天堂的鑰匙Q_Q

(感謝善文提供照片)

除了豐富的完賽禮，會場也提供各式各樣的牌子提供拍照！每句標語拿起來都很爽！




















拿到這種標語忍不住做一點欠揍的表情。






























愛演(礙眼)第一名^^

牽手回終點的國旗裝三人組

謝謝你們給我這麼好的一段回憶。

但，最美好、最歡樂的時光請等待番外篇！

其他路跑經驗：

2013

8/11 第一次路跑 Mizuno Lady's Running

10/13 2013 New Balance ZOO RUN

10/20 2013 草嶺古道山徑越野挑戰賽

11/10 2013三商公益路跑

12/15 2013最末場 溼答答台北富邦

2014

1/12 2014櫻舞飛揚日月潭環湖路跑賽

3/30 New Balance Excellent Run

已報名路跑：

• 10/13 動物園 10k
• 10/20 草嶺 10k
• 11/10 三商 10k
• 11/16 全聯 5k
• 12/1 冬山河 21k
• 12/15 富邦 9k
• 1/12 日月潭 29k
• 3/02 萬金石 21k(棄賽)
• 3/15 東海岸 21k(棄賽)
• 3/30 new balance excellent run 22.7k (不滿意到不想寫)
• 4/20 集集綠色隧道馬拉松 21k
• 4/27 摩根路跑 5k
• 5/11 Mizuno Ladies' run 9k
• 5/17 puma 螢光夜跑 14.3k
• 5/25 舒跑杯 9k
• 6/7 NIKE Taipei GIRLS' RUN 21k

[RUN] 2013最後一戰。富邦台北馬：跑步真的是種信仰 - 9km

大會時間：01:06:33

個人時間：01:03:53

總名次：3668/11613

分組名次：162/686

破PB啦，哈哈。好險每次紀錄都沒有很快XD

對這次路跑的優缺點感想：

優點：

1. 配合台北馬，捷運加開，對於大眾交通族超方便。

缺點：


1. 跑起來才知道路面平整度和排水工程的完整性...
2. 人真的太多了...感覺限額少一點整場賽事會更好




提早發車的捷運，帶來很多很多跑者的方便。


抬頭看到手扶梯這樣的人潮，
突然想起很多跑者說過一句話：「跑步，是一種信仰。」















身為信眾之一的我，心中OS：「我看應該是邪教吧！（哈哈哈）」
每次一跑步，
就可以吸到一種稱為Runners' high的毒，偶爾不吸還會出現戒斷症狀、
還可以產生自己的存在感變得格外真實的幻想，偶爾沒空跑步還會懷疑自己跟世界有沒有交流、
最嚴重的是，不但身為信眾，更想把這信仰推廣給身邊的人們。

從市政府站通過市府連通道後，跟著人群走到了寄物的地方。其實帳篷很多，因應下雨也有提供塑膠袋（本來還自備了垃圾袋）。

不過，當場真的很難走，大家在帳篷間的縫隙鑽來鑽去，加上下雨拿著雨傘...整個行動困難阿～

不過，正當我在寄物處尋尋覓覓，遍尋不著9km寄物處時，
忍不住問了旁邊工作人員：「請問，9km的寄物處在哪阿？」
工作人員有點兇的說：「在國父紀念館那裡阿，秩序冊要看阿！」
（不過，我想可能是很多人問吧。錯在我，只好摸摸鼻子去找Q_Q）

在人群裡鑽來鑽去沒多久又失去方向感，又找了工作人員問，
這次工作人員告訴我42km的寄物處位置，
正當跟身邊剛認識的也沒看秩序冊的大姐很開心想說不用走去國父紀念館...
沒想到在這一來一回的過程中，全馬開跑了、路封了，離9km的寄物處越來越遙遠！

一時間想不到對策，鑽到最後真的來不及寄物，
決定把貴重物品拿起來之後，就把路鞋的衣保袋放在停車場裡面。
第一次路跑前為了寄物這麼慌張，秩序冊真的要看清楚！




從還沒出發就感到腳底微溼，我想慢跑鞋為了透氣，透水可能在所難免。

接著，跑前三公里的時候，我大概都還在躲水窪，
深怕自己一腳踩下去把自己弄濕也把身邊的人弄濕！
沒想到在我還在盡力放輕、放慢腳步，通過眼前一窟水窪時，
旁邊一位仁兄一個飛毛腿往前衝，
不要說鞋子沒避開、小腿套、緊身褲，也一概全溼！

只能說，跑步要豁出去，才開始！




邁開步伐，認真的跑了一陣子後，
我感受到手臂有一個滑滑溼溼黏黏的東西滑過，
我還在想說...現在是有什麼大蛞蝓從樹上掉下來攻擊我？
還是有什麼鳥類被人群嚇到，一時之間亂飛，飛到我手上吐口水？

結果只是身旁跑者跟我一樣全身溼透，
用他滑嫩的手臂跟我滑嫩的手臂打了聲招呼@@"
天哪，這觸感此生難忘阿...




以往在公車站等公車，都知道公車站旁常常積水，
公車開過去的時候，如果沒後退就準備到公司換鞋子了。
沒想到今天自己跑在公車道上，才發現這裡排水孔根本不是拿來排水阿！
什麼排水孔，根本放水孔阿！！！

濕答答回到終點後，本來想找人幫我跟終點拍照。
沒想到發現，不防水手機經過這九公里的雨水陪伴後，按鈕都失靈了@_@
拍完這照片就卡住了！


9km組好像依然要走到國父紀念館領完賽（還是說只是可以領寄物，順便領完賽？）
完賽禮有餐盒（裡面放著三種麵包：吐司、波羅、銅鑼燒）、雞精、水、橘子！



雖然說這次比賽真的是跑得溼溼黏黏不舒服，不過反正也是自己參加的 2013最後一場路跑了！

六月開始跑之前，我總是有千千萬萬個理由不運動；
而半年來，我卻有千千萬萬個理由繼續跑步。

堅持吧！2013最後一場：台北馬，完賽！

下一站：日月潭環湖30km！

--

冒雨跑完後，收到一堆先罵我神經病再叫我別感冒的訊息。
謝謝你們！：）
--

過往路跑經驗：

8/11 第一次路跑 Mizuno Lady's Running

10/13 2013 New Balance ZOO RUN

10/20 2013 草嶺古道山徑越野挑戰賽

11/10 2013三商公益路跑

12/1 2013 冬山河水岸馬拉松

已報名路跑：

• 10/13 動物園 10k
• 10/20 草嶺 10k
• 11/10 三商 10k
• 11/16 全聯 5k
• 12/1 冬山河 21k
• 12/15 富邦 9k
• 1/12 日月潭 29k
• 3/02 萬金石 21k
• 3/15 東海岸 21k

[Travel] 宜蘭羅東。閒晃 - 玉兔鉛筆學校、羅東林業文化園區、利澤簡老街

本篇特適合

【動不動就有衝動想旅行、

不會騎腳踏車、

不會騎摩托車、

不想花大錢坐計程車、

一個人旅遊、

不想花錢跟團】的人觀賞。

交通：

1. 台北 <-> 羅東 270 元（可買來回243元比較划算）
2. 羅東 -> 中里火車站 15 元
3. 羅東火車站 -> 冬山河親水運動公園 台灣好行 22元（投現25元）
4. 冬山河親水運動公園 -> 羅東火車站 跟路人湊客 40 元

因為12/1要在冬山河跑生涯的初半馬，

當時想說也要去玩，就選了現場報到還可以省錢！

為了讓玩耍的時間拉得夠長，

早上 07:47 就搭上了葛瑪蘭客運，單程價是135元，也因為時間夠早，所以沒有塞車！！！

搭到羅東的時候大約是08:55，車程莫約一小時。

到了之後下車，順著走車子方向走幾步、右轉，就可以看到羅東火車站！

因為玉兔鉛筆學校的參訪行程需要先預約，而我預約的時間是10:30，

所以原來想一早到羅東林業場散步的念頭只好作罷！

羅東火車站到大里火車站的距離是2.4km，而羅東林業文化園區剛好座落在兩個火車站中間～因此為了趕上行程，所以就決定先從羅東坐車到大里，再沿路晃回羅東林場，再回羅東火車站！

【 ♥ 貼心小提醒 ♥ 】

從葛瑪蘭客運下車處到羅東火車站，會先經過台灣好行的站牌，建議先把車班表拍下來！

不然也可以先上往列印好：台灣好行班次下載

往中里，因為小站，所以一定要坐區間車唷。羅東往中里，是坐北上的區間車～

天氣真的很好，帶羽絨衣出門完全累贅！！火車站也在藍天下顯得格外美好～

坐上火車，完全還沒坐熱，莫約五分鐘就到了...要不是明天要跑半馬＠＠寧願奔跑過來...

下車看見車站旁這小房子，還在找路看怎麼過去剪票，但看半天，只看到天橋，而天橋過去後就直接出站了＠＠是個不用剪票的小小車站～

【 ♥ 貼心小提醒 ♥ 】
如果還想搭火車回羅東，在出站的時候，樓梯旁小小佈告欄有貼火車時刻表，因為班次不多，一定要拍下來或抄下來，比較好掌握時間噢！


火車站出站，往右看就會看到足鞋健康知識館，本來想說離玉兔行程還有一點時間想逛一下，不過這裡的行程也是需要預約、買門票的～大約一次參訪是兩小時～因為會趕不上，所以就沒參觀了～

（這裡的參觀行程只有早上九點半、下午兩點兩梯次，裡面員工人很好，說多開場次也可以，門票可以抵消費）








繼續走沒多久，就會看見一個平交道，過了平交道後，就一路直直走、完全不要猶豫的直直走！！！大概要走15~20分鐘～


登登！玉兔鉛筆學校到啦～！















一進去呢，就先直衝服務台報到，是要比預約時間早十分鐘報到的唷！


【 ♥ 貼心小提醒 ♥ 】
想參加玉兔鉛筆學校的行程，就一定要上網預約喔！
全程大約兩小時，從早上八點半到下午三點都有導覽可預約～
玉兔鉛筆學校官網（請務必上網預約）

DIY行程 150元/人 

我那天也有看到人現場才問，但應該是剛好當天有行程，
如果沒有任何人預約，就不會提供導覽服務了（網路資料）～





販賣部販售各式各樣的鉛筆，有不同造型、不同花樣，也有不同意義的，像是生日鉛筆、畢業快樂鉛筆、...

報到完後，在園區裡晃了一下，這支鉛筆就是必拍景點！整支筆由檜木所作成～我還不怕路人嘲笑把臉貼上去聞聞看XD 真的有香味欸！！

導覽的第一站就是來看影片，
就是介紹鉛筆製作過程的影片，
結束後，小隊輔就會問問題！
如果回答對問題，就可以得到一支鉛筆or色鉛筆！

當場小朋友居多，
所以比較簡單的問題我就沒有舉手了>口<"
（至於當場大家傻眼沒舉手的問題，當然輪到我阿！）





可是，看完真的開始覺得自己用了好幾年的鉛筆，怎麼對鉛筆一點都不了解呢！？

當天還遇到劇組在拍戲，但因為沒看電視，所以不太知道是哪一齣戲～～

終於到了最讓人期待的鉛筆DIY時間！照片上可以看到整桌人的工具：兩支剪刀、透明壓縮片、彩色壓縮片！

挑選了幾種不同顏色的壓縮片後，就可以開始聽導覽講解怎麼製作啦！

首先，每個人會拿到三支全白的鉛筆和一支麥克筆～大約有二十分鐘的時間可以DIY～本來想多畫些不一樣的圖案，可惜時間不是很夠！也有很多帶小朋友來的家長，就只是把壓縮片套上去，就完成了XD

其實應該感覺得到壓縮片套上鉛筆，還有空間，但經過加熱後，就會緊緊黏在鉛筆上了！








兩支筆畫完之後，我已經開始畫窮了... 開始寫一些勵志的話！

【 ♥ 貼心小提醒 ♥ 】

畫完要套上壓縮模的時候，請務必確認麥克筆有乾，不然會變成山水畫阿...orz
壓縮模寧願重疊，都不要留空，每支筆都會需要用到三個壓縮模（兩個有點短）


喔耶～ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥  成品，可是可以看到小小空隙><

DIY鉛筆的行程結束後，後面就是小朋友的玩樂行程了，先拿鉤子釣魚（筆），每組釣完30隻魚之後就可以開始堆木片！

這個木片的堆法，是把鉛筆放進烤箱烘乾的時候需要的技術唷！

基本上，玉兔鉛筆學校的人會幫忙分組，盡量大人小孩都有，原來我想說是戰力平均分配，不過後來我錯了...這兩個遊戲如果沒有小孩子XD大人肯定覺得很無聊...（好險我一個人來，有遇到很多家庭和人來玩，否則整個園區只有我一個大人玩這個，成何體統！！！）

 把這些木片堆起來之後，是可以拿起來的唷！

還可以把小孩子放到中間XDD

當場當然也要拿著來拍一張呀！

行程在玩完這兩個遊戲後就快結束了，接著就到了這張地圖前，講解了玉兔鉛筆的故事～

同時也可以拿到一個結束的神秘小禮物！

 【洩題小學堂】

整個導覽過程中，除了看完影片會簡單問幾個問題，

也會在工廠看機器的過程中，穿插不同的問題，

以下就簡單寫幾個我還記得的問題和答案吧！

• 有些鉛筆放進削鉛筆機後，很容易斷掉，是因為什麼原因呢？

偏芯（就是筆芯不位於正中間）

• HB鉛筆的H和B分別代表什麼？

H是HardB是Black

• 鉛筆的頭（不削的那端）有哪幾種？

橡皮擦頭（皮頭）塗頭（沒有任何裝飾，只是圓圓的）玩偶頭

• 鉛筆的筆芯是由什麼構成？

石墨、黏土

• 鉛筆為什麼要在其中一邊塗油漆？

預防小朋友把筆削成雙頭筆 

• 鉛筆上的花樣，分成哪幾種所印製？

印花、轉印、...還有一種@@

• 計算鉛筆的單位是什麼？

羅（一羅＝12打＝144支鉛筆） 

...問題很多，但多已記不得了@@"

離開玉兔鉛筆學校後，向左走回大馬路，我順著馬路想走回羅東林業文化園區，還等不及走到林場肉羹，就遇到了一間小吃店，叫做正老兵小吃部！其實外觀不是太起眼～

但他飄逸的紅色旗子寫著：招牌 炒豬腳

這時候已經餓很久的我根本不想管什麼林場肉羹，先吃到東西比較重要了～～

於是就走了進去，看了半天，都是非常普遍的食物：滷肉飯、燙青菜、各種麵食、炒飯...

雖然只有一個人來，但我還是決定來份炒豬腳！（聽起來很膩？）

發現幾乎每種食物都有分大、小份，完全開心的點了小滷肉飯、小燙青菜、小炒豬腳！

滷肉飯 20元

這裡的滷肉飯是安全牌，不特別好吃難吃，沒特別令人印象深刻。

炒豬腳 （小）80元

但炒豬腳真的不得了了！＠＠

他們的炒豬腳，真的軟嫩而且入味！本來看到顏色，還想說會不會又是很鹹要配很多白飯的豬腳～早知道剛剛不點滷肉飯

沒想到，我在滷肉飯放旁邊的狀況下，直接就吃完了一整盤炒豬腳XDDD （高熱量阿）

因為微辣搭配薑絲和韭菜，整體口感不會鹹膩，反而因為辣的提味讓豬腳的香氣都一起出來～～

皮的部份也因為已經滷得非常軟嫩了，不需要吃得很狼狽，輕鬆入口！

有興趣請參閱他們的fb：正老兵小吃部

地址：宜蘭縣五結鄉中正路一段39號

吃飽飽就繼續沿著大路走啦～走莫約十分鐘，向左看，就會看見羅東林場的停車場。


我順著環池步道走向羅東火車站～

整體環境非常寬敞而且清幽，更值得讚許的是有很多文創攤位，和街頭藝人的表演。


冬日午後，伴隨著小提琴與暖暖的陽光，欣賞牆上的詩、逛逛攤位。

林場內，也可以看見如杭州般的場景。

走回羅東火車站後，我搭上台灣好行，往冬山河邁進！

十分快速到冬山河會場報到後，就從正門口出來左轉，往利澤簡老街前進～～


經過利澤簡橋，「利澤簡」這名字來自平埔族葛瑪蘭人，意指「休息之地」。

原來利澤簡這地方，上通冬山河鄉，下達港口，本來是個重要的貨物集散地。

隨著冬山河在日治時期改道，以及鐵路的興起，商業機能逐漸衰退。

走了莫約15分鐘後，終於走進利澤老街的範圍。沒什麼為了觀光客而存在的店家，看起來就是個小社區，與信仰中心的幾座廟宇。

接著來到「命中注定我愛你」拍攝場景（我沒看電視，其實不知道XD）

利澤老街的參訪，所花的時間大概比從冬山河走過去的時間還要少。沒什麼路人、也沒商家，可以看見曾經有包利澤老街導覽行程的海報，不過仔細看日期，已經是五六年前的海報了～

再沿著過來的路，走回冬山河，太陽也開始下山了。

往花蓮方向看去，山脈綿延。















最後伴著夕陽，放棄台灣好行，搭上湊客的計程車，上車也和幾個來報到的跑者聊了一下。

結束了整天好像走有點多路，又很清靜的旅行。